Jaga Kebugaran, Danrem 064/MY Gowes Bareng Anggota Keliling Kota Serang

 

KOTA SERANG KONTAK BANTEN  Komandan Korem 064/Maulana Yusuf (MY), Brigjen TNI Andrian Susanto, menggelar kegiatan sepeda santai atau gowes bersama jajaran Makorem pada Jumat pagi, 4 Juli 2025. Mengusung semangat hidup sehat, kegiatan ini menempuh jarak sejauh 30 kilometer mengelilingi Kota Serang.

Gowes yang dimulai sejak pagi hari ini turut diikuti Kasrem 064/MY, para Kepala Seksi Korem, Komandan Kodim 0602/Serang, serta puluhan prajurit lainnya. Selain bertujuan menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, olahraga ini juga dimanfaatkan untuk menikmati udara segar dan keindahan suasana pagi Kota Serang.

“Dengan olahraga, kita bisa membakar kalori, menghirup udara segar, dan yang paling penting adalah menjaga kesehatan tubuh,” kata Brigjen TNI Andrian Susanto di sela kegiatan.

Menurut Andrian, di tengah kesibukan tugas, penting bagi setiap prajurit untuk tetap menyisihkan waktu berolahraga. Ia menekankan bahwa kesehatan adalah modal utama dalam menjalankan tugas dan kehidupan sehari-hari.

“Setiap ada waktu, kita imbangi hidup dengan olahraga. Karena kesehatan itu utama. Kita butuh hidup sehat dan bahagia supaya dalam tugas bisa nyaman dan maksimal,” ujarnya.

Lebih lanjut, Danrem juga mengajak seluruh anggotanya untuk meninggalkan kebiasaan tidak sehat serta menjaga kebugaran demi keluarga dan masa depan. “Kita ini semakin lama semakin tua. Mari kita sisipkan waktu untuk hal-hal bermanfaat,” pungkasnya.

Kegiatan gowes ini menjadi bagian dari upaya Korem 064/MY membangun pola hidup sehat di lingkungan TNI, sekaligus mempererat hubungan antar anggota melalui kegiatan yang menyenangkan dan produktif.