di tengah pandemi corona covid-19, umat islam sebentar lagi akan
menyambut bulan ramadhan. Kira - kira apakah aman tetap berpuasa di
tengah pandemi?Puasa menjadi salah satu rukun Islam
yang wajib dilakukan setiap Muslim. Biasanya, umst Islam menjalani puasa
sebulan penuh dengan rasa sukacita.
Namun, saat ini dunia sedang dilanda
pandemi virus corona Covid-19. Otomatis pelaksanaan ibadah puasa
Ramadhan tahun ini akan berbeda dibanding tahun-tahun sebelumnya.
Kondisi ini menyebabkan berubahnya cara
umat Islam menyambut bulan Ramadhan kali ini. Tidak ada lagi kebiasaan
buka bersama atau berkumpul untuk melaksanakan tarawih berjamaah.
Lalu apakah dalam kondisi pandemi corona Covid-19 ini aman untuk berpuasa? Berikut informasi yang Dream rangkum dari Al Arabiya:
Puasa Ramadhan di Tengah Pandemi Corona Covid-19 Aman Jika?
Di tengah pandemi corona Covid-19,
kebiasaan puasa di bulan Ramadhan cukup berubah tahun ini. Namun,
menurut seorang ahli penyakit menular di Klinik Cleveland Abu Dhabi, Dr.
Maher Balkis, puasa selama bulan suci Ramadhan " seharusnya aman" .
Ramadhan, yang diperkirakan akan
dimulai pada 24 April nanti, tentunya harus dipersiapkan oleh umat
Islam. Kondisi tubuh yang sehat menjadi syarat berpuasa di bulan
Ramadhan.
Selama ini, bulan suci Ramadhan
biasanya akan ramai dengan berbagai kegiatan. Baik sholat tarawih
berjamaah, kebiasaan menyelenggarakan acara buka puasa bersama, jejeran
kedai makanan yang menjajakan aneka ragam menu yang lezat, serta
berbagai acara keagamaan dan sosial lainnya dengan keluarga dan teman.
Namun, dengan kondisi wabah corona
covid-19 saat ini, puasa di bulan Ramadhan akan jauh berbeda. Otoritas
agama telah menyarankan agar berbagai kebiasaan berkumpul sebelumnya
dihindari demi menjaga prosedur social distancing. Hal ini harus terus dilakukan guna menekan angka penyebaran virus corona covid-19.
Terlepas dari keadaan yang berbeda di Ramadhan tahun ini, para ahli meyakinkan bahwa puasa harus tetap aman.
“ Seharusnya aman bagi orang untuk berpuasa selama bulan Ramadhan asalkan mereka mengikuti pedoman social distancing dan kebersihan tangan untuk membantu mencegah infeksi,” ungkap Dr. Maher Balkis.
Saran Ketika Berpuasa di Tengah Pandemi Corona Covid-19
“ Belum ada penelitian tentang dampak
hasil puasa dan pasien dari Covid-19. Namun, orang yang sakit, terutama
mereka yang terkena corona Covid-19 mungkin bisa mempertimbangkan alasan
keagamaan untuk puasa dibawah konsultasi dokter mereka,” jelas Balkis.
Namun, penelitian lain menunjukkan
bahwa puasa selama bulan Ramadhan " tidak memiliki efek negatif pada
sistem kekebalan tubuh" bagi orang sehat.
Bagi mereka yang ingin berpuasa, Balkis menawarkan beberapa saran.
" Seperti halnya setiap tahun, orang
yang berpuasa Ramadhan harus berusaha untuk tetap terhidrasi,
menghindari makan berlebihan selama jam-jam non-puasa dan memilih
konsumsi nutrisi yang sehat seperti makanan segar, yang tidak diolah
dengan banyak sayuran berdaun hijau," katanya.
0 comments:
Post a Comment